Trapeze 空中千秋

Level: Intro to lv.1

适合完全初学的学生，无需要任何基础知识

报名你的空中飞人课程。

对于 pippa 初级课程,你可以期待:

渠将详细解释每个动作，安全注意事项：如何摔落、如何保护、识别疲劳。特定的训练序列，帮助建立更高级别和当前水平所需的力量。为课程中教授的动作设计的专门热身。

一级入门课程适合完全初学者至一年的学习者。学生将学习单杠下、单杠上和站立时空中和核心姿势的基础知识。

预备课程：

零经验至有一定经验

无需任何知识

Pippa 初级课程包含：

每个姿势的详细讲解。

安全注意事项：如何避免跌倒、如何发现跌倒、如何辨识疲劳。特定的训练序列，帮助学员为目前等级和更高等级增强力量。

课堂上教授的姿势会进行专门的暖身。